@WomensHealthJapan: Love myselfをテーマにワークショップを開催するヨガインストラクターのTAMAOさんに、ウィメンズヘルス編集長KIRIKO がお話を聞いていきま…

Love myselfをテーマにワークショップを開催するヨガインストラクターのTAMAOさんに、ウィメンズヘルス編集長KIRIKO がお話を聞いていきます。テーマは、自己肯定感の高め方。具体的な5つのメソッドをご紹介！ @tama_smile