@神崎恵: ガパオ風チキンとエビフライ弁当 エビフライ。 鶏肉のガパオ風。 ジャガバタ明太子。 ゴボウ揚げ。 オクラのナムル。 ガパオ風は、鶏…

ガパオ風チキンとエビフライ弁当🍤
エビフライ。
鶏肉のガパオ風。
ジャガバタ明太子。
ゴボウ揚げ。
オクラのナムル。

ガパオ風は、鶏肉、タマネギ、ピーマン、トマトを炒めたら、塩胡椒、スイートチリソース、醤油、ナンプラーで味付け。
じゃがバタは、茹でたおジャガに、バター、マヨネーズ、ガーリックパウダー、塩胡椒、焼き明太をまぜるだけ。

金曜日。いい週末をお過ごし下さい〜🌿 #恵弁
#meggben
#お弁当
#恵弁

今日は、蓋を閉める前にさくさくっとはみ出ている🍤尾を箱の中に入れて閉めましたよ🍱
息子のたまごはかた焼きにしています。