簡単レシピ🥗満足できる！ショートパスタのバランスサラダの作り方🧡（recipe by @ayumi_missfit ）
甘いもの食べてしまうなら、1回の食事で満たされるものを。
分量: 1 人分
調理時間: 15 分
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【材料】
・全粒ショートパスタ…90g
・海塩…少々
・紫玉ねぎ…1/8個
・プチトマト…6個
・アボカド…1/4個
・ケール…3枚
・ささみ…2枚
・バジルソース…適量（市販のものでOK)
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【手順】
❶ 鍋に水と海塩を入れ中火にし、沸騰したら全粒ショートパスタを入れてゆでる。
❷ 好みの固さに仕上がったら水をきる。別の鍋に水を入れ中火にし、沸騰したら鶏ささみを入れ、再び沸騰したら蓋をして10分程蒸らして中まで火を通す。
❸ 紫玉ねぎ、アボカド、ケールをみじんぎりにする。プチトマトを半分にカットし、ゆでたささみは食べやすい大きにさく。
❹ ボウルに紫玉ねぎ、トマト、アボカド、ケール、さいたささみ、パスタをのせる。
❺ 上からバジルソースをかけて全ての材料を混ぜながら食べる。
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