こころとからだ
のとこを
結構考えていたこのおやすみ。
素晴らしい本に出会いました。
ボディジャーニー
ももちゃんの本だ！
しばらくあってないけど元気かなぁ
と思ったりしていたところ
書店で本が話しかけてきた。
しいなさ〜ん
と。
ひきこまれるように読みました☺️
ももちゃんに会って話したかのような気持ちになって
幸せな時間だった
なにより
今のきもちにピタリときて
優しくてありがたかった。
附に落ちれば、
ただすることをするだけ。
水を飲んで代謝を促す。
消化のいいものを選んで少食に。
と
シンプル♡
会いたいな、
と思って書いてたら
いつになく長い文になっちゃった。
ももちゃん
ありがとう〜
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