明日朝8:30〜のワークアウトライブは、ウィメンズヘルスの連載でも人気の佐々木ルミさん( @illuminatebody )が講師として登場😌💚
ファンクショナルな健康美ボディをつくる「イルミネートボディメイク〜美尻編〜」をお届け!ストレッチと自重トレーニングで、朝からすっきりしましょう☀️初心者の方も大丈夫!お楽しみに🌈

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