@WomensHealthJapan: 明日のインスタライブ #WHworkoutlive は朝8:30〜／夕17:30〜の豪華二本立て ❶ Taniaさん（ @taniatikeda ）さんによるア…

明日のインスタライブ #WHworkoutlive は朝8:30〜／夕17:30〜の豪華二本立て💪🔥
❶ Taniaさん（ @taniatikeda ）さんによるアニマルフロー🌈普段使わない筋肉を動かす全身自重トレーニングで、汗をかきましょう！
❷ 美尻王子こと竹田純さん（ @juntakeda.bf ）によるバレエフィットネス✨全身鍛えられる燃焼系運動で疲れ・ダルさを解消😌
お楽しみに！