🌱Skin Care
10年先も肌美人でいるために、見落としがちな10のこと。
1.休肌日を作る。
2.オーラルケアは丁寧に。
3.肌をこすらない。
4.頭皮ケアを忘れない。
5.手の甲までスキンケア。
6.スマホを休憩する。
7.クレンジングにこだわる。
8.枕を見直す。
9.たんぱく質をとる。
10.体は左右均等に使う。
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