@OCEANSMagazine: 実は40代は背骨の曲がり角!? 健康的に過ごしていたはずでも、ある日突然、肩こりや腰痛などが現れる場合もある。 「腰や肩の痛みは、生活習慣による骨盤の歪みが原因…

実は40代は背骨の曲がり角!? 健康的に過ごしていたはずでも、ある日突然、肩こりや腰痛などが現れる場合もある。 「腰や肩の痛みは、生活習慣による骨盤の歪みが原因かもしれません」と話すのは、ストレッチのプロである萩原健史さん（44歳）。 骨盤の歪みを解消し、“まっすぐな男になる”方法を、萩原さんに聞いてきました！　続きはオーシャンズウェブにて👍

#オーシャンズ #oceans#oceans_magazine #骨盤矯正 #肩こり解消 #腰痛改善 #スゴレッチ #ストレッチ #萩原健史