@矢野志保: Deep deep breath….   瞑想中、自然と同調する感覚を味わう。  そのあと散歩すると、自然に話しかけられて、見守られて、包みこまれるよ…

Deep deep breath…. 

瞑想中、自然と同調する感覚を味わう。

そのあと散歩すると、自然に話しかけられて、見守られて、包みこまれるような心地いい感覚におちいる。

そんな時間を持つことをとても大切に感じてる。

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