わたしプロテイン飲むの本当苦手で
いつもゲロゲロ〜って気分になっちゃうんだけど
パーソナルのトレーナーさんに教えてもらった
『コーヒーと一緒に』飲む方法
がめちゃくちゃ良かった！！！
ブラックコーヒーは飲めないけど
ミルキーのプロテインに混ぜたら
カフェオレ的な感じになって
めっちゃ飲みやすい！！！！！
ダイエットしてる人とか
甘いもの飲んじゃうけど
それプラスに変えたい人とか
オススメ🥺
今日はチョコレート味のプロテインに
コーヒー入れようと思います( ˘o˘)
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#コーヒー #ばりうま #本当は牛乳で飲みたいけど我慢
#美味しい思いして痩せてえ
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