おうちごはん。
夏ごはん。
#冷やし担々そば
#セロリの洋風ナムル
#もやしとささみときゅうりの中華あえ
#もやしとささみの韓国風サラダ
#かまぼことエリンギのバターポン酢炒め
食べる段階で私のトマトはちびパンによるつまみ食いでゼロ。
セロリのナムルは母。
もやしときゅうりはちびパンさん。
ピリ辛韓国風になると大人サラダ。
野菜をそれぞれに与えるのも一苦労。
ささみプラスでたんぱく質まぎれさせる作戦。
ヘルシー希望に答えて
豆乳担々汁を作ってみた。
ひき肉は鶏で。
大人ピリ辛用と子供ノン辛用。
全てにおいてパターン化のある夜ごはんでした。
それでもそれぞれに
完食が見れたからオッケ。
片付け済ませてひと休みーーー。。。 #洋風ナムルはね
#トリュフオイルと
#トリュフ塩
#味薄かったらコンソメプラスで
#勝手な洋風ナムル完成
担々そばはおすすめできるかも。
ごちそうさまでしたm(._.)m
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