誰にも見せられたもんじゃない顔して自主トレして、バキバキの身体を @mikatakahashi1971 にゴリっゴリに流してもらう。
お水をたくさん飲んで、良質のタンパク質を摂る。これをひたすら毎日繰り返す日々。
ただの自己流でしかないけど、正解や方法は人それぞれにあっていいと思う。
カウントダウンLIVEリハーサル開始まであと2日。
どんなスタートを切れるかで、辿り着けるゴールは絶対に変わる。
#ayumihamasakiCDL20192020
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